女性自身5月24日号に当院の膝関節エクセサイズの情報が掲載されました

女性自身5月24日号 (発売日2022年5月10日)に
当院の膝関節エクセサイズの情報が掲載されました。
 
興味のある方は、ご一読ください。

 
大宮ひざ関節症クリニックでは患者様にアスレチックトレーナーがつき、日々ご自宅でやっていただきたいエクセサイズの指導をしています。
お膝の痛みを和らげるエクササイズに関しましては、YouTube公式チャンネルでもアップしておりますので、膝の痛みにお悩みの方は、是非ご覧ください。
 
▷変形性膝関節症に効果のある筋トレ・ストレッチ
▷膝の痛みを和らげる筋トレ・ストレッチ